Cantidad de La vitamina D2 (ergocalciferol) en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo hay 0 µg de La vitamina D2 (ergocalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D2 (ergocalciferol)
La vitamina D2 (ergocalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D2 (ergocalciferol) que no sean Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo.
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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31.9 µg
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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28.4 µg
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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28.1 µg
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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26.2 µg
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, a la parrilla
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13.1 µg
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Setas, Chanterelle, crudo
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5.3 µg
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Setas, Morel, crudo
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5.1 µg
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Champiñones, shiitake, se secaron
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3.9 µg
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Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D
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1.2 µg
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Leche de soja (todos los sabores), mayor
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1.2 µg
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Leche de soja, original y vainilla, luz, con calcio, vitaminas A y D
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1.2 µg
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Leche de soja, chocolate y otros sabores, luz, con calcio, vitaminas A y D
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1.2 µg
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Leche de soja, original y vainilla, con calcio, vitaminas A y D
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1.1 µg
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La leche, la imitación, no de soja
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1.1 µg
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Bebidas, leche de coco, endulzado, enriquecido con calcio, vitaminas A, B12, D2
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1 µg
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La leche de soja, chocolate, con calcio, vitaminas A y D
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1 µg
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Bebidas, chocolate con leche de almendras, sin azúcar, no perecedero, enriquecidos con vitamina D2 y E
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1 µg
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Bebidas, leche de arroz, sin azúcar
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1 µg
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Leche de soja, original y vainilla, la luz, sin endulzar, con calcio, vitaminas A y D
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1 µg
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La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D
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1 µg
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Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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38.41 g
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38.41%
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La energía (calorías)
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487 kcal
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Energía (julios)
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2037 kJ
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Proteína
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12.59 g
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12.59%
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lípido total (grasa)
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48.5 g
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48.5%
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Ceniza
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0.56 g
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0.56%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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10 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.08 mg
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El magnesio, Mg
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9 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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92 mg
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0.09%
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Potasio, K
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149 mg
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0.15%
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Sodio, Na
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69 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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1.41 mg
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Cobre, Cu
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0.049 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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4.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo